Ngồi nhiều: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Ngồi cả ngày: Cần tập bao lâu để giảm tác hại?

Nhiều người dành phần lớn thời gian trong ngày để làm việc trước máy tính, lái xe, xem tivi, dùng điện thoại. Ngồi nhiều, ít vận động trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong sớm.

Ngồi nhiều: Bác sĩ dặn nhớ làm điều này chỉ 30 phút mỗi ngày

Nghiên cứu: Cách đi bộ chỉ 5 phút tốt cho người ngồi nhiều

Ngồi nhiều, bụng ngày càng to: 5 phút vận động tại chỗ giúp giảm nguy cơ

Hay ngồi nhiều, ít vận động: Đừng bỏ qua 6 loại rau củ sau

Bác sĩ chỉ rõ sự khác biệt giữa mỡ dưới da và mỡ nội tạng

Bác sĩ tiết lộ quy tắc 10 - 10 - 10 giúp kiểm soát đường huyết khi ngồi nhiều

Ít ai ngờ: 'Thủ phạm' quen thuộc này làm nguy cơ đau tim tăng gấp đôi

Ngừa bệnh tiểu đường: Cách đơn giản chỉ 30 phút cho người ngồi nhiều

Vóc dáng bình thường vẫn mắc tiểu đường: Đừng chủ quan!

Bí quyết 'nhỏ mà có võ': 5 phút mỗi ngày giúp sống thọ hơn

Vì sao ăn sáng xong ngồi một lát là thấy buồn ngủ, đuối sức?

Ngồi lâu tăng nguy cơ tiểu đường: Cách khắc phục cực dễ

4 món quen thuộc là 'cứu tinh' cho người ngồi nhiều

Đột quỵ có thể nấp sau thói quen tưởng vô hại này

Cảnh báo: Những thói quen sau 17 giờ có thể âm thầm gây đột quỵ

Phát hiện mẹo đi bộ cực hay cho dân văn phòng và người lớn tuổi

Thoái hóa, gai cột sống, khi nào cần phẫu thuật?

Thời gian đi bộ lý tưởng hằng ngày để bù đắp tác hại của ngồi lâu

Các chuyên gia y tế từ lâu đã cảnh báo rằng ngồi quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe. Và nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí của Viện Tim mạch Mỹ JACC, nhấn mạnh ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách đi bộ tuyệt vời cho người lớn tuổi

Ngồi nhiều không tốt, vậy đứng nhiều liệu có ổn?

Nghiên cứu phát hiện các bài tập ngắn giúp giảm tác hại do ngồi nhiều

Hội chứng mông chết: Vì sao những người ngồi nhiều cần cảnh giác?

Đây quả là tin cực vui cho người yêu thích cà phê

Tin rất vui cho dân văn phòng yêu thích cà phê

Hội chứng 'mông chết' là gì mà người ngồi nhiều cần phải biết?